Ist Orangenlimonade basisch?
Orangenlimonade (zubereitet) ist neutral: PRAL-Wert um null: verschiebt die Säure-Basen-Bilanz praktisch nicht.
Einordnung
Orangenlimonade kommt auf −0,2 je 100 ml und ist damit neutral, denn sie besteht aus Wasser, Zucker und Aroma, der Fruchtsaftanteil mit seinem Kalium ist meist klein. Die säuerliche Note aus Zitronensäure zählt nicht. Über den Zuckergehalt sagt der Wert nichts, wer die Mineralstoffe der Orange will, greift zu Saft oder Frucht.
In der Kategorie Getränke steht Orangenlimonade (zubereitet) auf Platz 57 von 80, sortiert von basisch nach säurebildend. Basischer sind zum Beispiel Tonic Water (−0,2), Weizenbier (Hefeweizen) (−0,2), Grüner Tee (−0,2). Säurebildender sind Kombucha (Natur) (−0,1), Rooibostee (−0,1), Gin Tonic (−0,1).
Passt gut dazu
Häufige Fragen
Zählt Orangenlimonade in der Säure-Basen-Bilanz überhaupt?
Praktisch nicht. Mit −0,2 je 100 ml liegt Orangenlimonade im neutralen Bereich zwischen −0,5 und +0,5. Du kannst es essen, ohne die Bilanz zu verschieben.
Orangenlimonade eingetragen, Bilanz gesehen.
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Alle Getränke im Vergleich: zur Tabelle Getränke. Die häufigsten Fragen beantwortet die Übersicht Ist das basisch?, eine ganze Mahlzeit rechnet der PRAL-Rechner.
Quelle: Basentracker-Lebensmitteldatenbank (PRAL nach Remer & Manz, berechnet aus Eiweiß, Phosphor, Kalium, Magnesium und Kalzium je 100 g). Die Einordnung ersetzt keine medizinische Beratung.