Ist Pizza Prosciutto e Funghi basisch?
Pizza Prosciutto e Funghi (zubereitet) ist säurebildend: Positiver PRAL-Wert: wirkt im Stoffwechsel säurebildend.
Einordnung
Prosciutto e Funghi liegt mit +5,3 im säurebildenden Bereich, gleichauf mit der reinen Schinkenpizza. Dass die Champignons den Wert nicht senken, überrascht nur auf den ersten Blick: Pilze liegen selbst nahe null und bringen kaum mehr Kalium mit, als ihr Eiweiß aufwiegt. Unterm Strich bestimmen Schinken, Käse und Teig die Bilanz.
In der Kategorie Gerichte & Fast Food steht Pizza Prosciutto e Funghi (zubereitet) auf Platz 94 von 118, sortiert von basisch nach säurebildend. Basischer sind zum Beispiel Fleischsalat (mit Mayonnaise) (+5,3), Nudeln mit Carbonara (+5,2), Pfannkuchen (+4,9). Säurebildender sind Pizza Tonno (+5,4), Wrap mit Hähnchen (+5,4), Pizza Calzone (+5,4).
Was Pizza Prosciutto e Funghi ausgleicht
Eine Mahlzeit (300 g) Pizza Prosciutto e Funghi bringen +15,9 auf die Tagesbilanz. Diese drei holen das wieder herein; die Grammzahl ist die Menge, die genau diese Portion ausgleicht.
Häufige Fragen
Wie viel Feldsalat gleicht eine Mahlzeit (300 g) Pizza Prosciutto e Funghi aus?
Eine Mahlzeit (300 g) Pizza Prosciutto e Funghi bringen +15,9 auf die Tagesbilanz. Feldsalat (frisch) hat −8,3 je 100 g, also gleichen rund 190 g Feldsalat diese Portion aus.
Muss ich Pizza Prosciutto e Funghi bei basischer Ernährung weglassen?
Nein. Entscheidend ist die Bilanz des Tages, nicht das einzelne Lebensmittel. Pizza Prosciutto e Funghi ist säurebildend; mit genügend Gemüse, Kartoffeln und Obst auf demselben Teller bleibt die Mahlzeit ausgeglichen.
Pizza Prosciutto e Funghi eingetragen, Bilanz gesehen.
Der Basentracker rechnet jede Mahlzeit automatisch zusammen und zeigt dir, ob dein Tag im basischen Bereich liegt. Dieselben Werte wie auf dieser Seite, alle 789 Lebensmittel, Foto-Scan, Rezepte.
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Alle Gerichte & Fast Food im Vergleich: zur Tabelle Gerichte & Fast Food. Die häufigsten Fragen beantwortet die Übersicht Ist das basisch?, eine ganze Mahlzeit rechnet der PRAL-Rechner.
Quelle: Basentracker-Lebensmitteldatenbank (PRAL nach Remer & Manz, berechnet aus Eiweiß, Phosphor, Kalium, Magnesium und Kalzium je 100 g). Die Einordnung ersetzt keine medizinische Beratung.